فضای داخلی مجموعه ویتال
حرکت بهتر، زندگی بهتر

یک قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه خودت

ورزش، سلامت و خدمات تخصصی در فضایی لوکس و حرفه‌ای، برای کسانی که به کیفیت زندگی خود اهمیت می‌دهند.

آشنایی با خدمات
+۸۰۰عضو فعال
+۲۰مربی و متخصص
+۱۰کلاس هفتگی

سلامت،فراتر از ظاهر

ویتال با یک نگاه متفاوت به مفهوم باشگاه و تمرین شکل گرفته است. ما باور داریم که ورزش فقط برای رسیدن به ظاهر بهتر نیست؛ حرکت صحیح بخش مهمی از سلامت و کیفیت زندگی انسان است.

۰۱

ارزیابی تخصصی

شروع با شناخت دقیق شرایط، توانایی‌ها، اهداف و محدودیت‌های شما. هیچ‌کس بدون ارزیابی وارد برنامه نمی‌شود.

۰۲

برنامه شخصی‌سازی‌شده

مسیر منحصربه‌فرد برای هر فرد نه یک نسخه برای همه. شرایط، توانایی‌ها و اهداف شما تعیین‌کننده است.

۰۳

همراهی مستمر

نظارت، پیگیری و تنظیم برنامه در طول مسیر. Trainer اختصاصی همیشه در کنار شماست.

خدمات و امکانات ویتال

تمرین و خدمات تخصصی

تمرینات تخصصی و برنامه‌ریزی اختصاصی با مربیان حرفه‌ای

تمرینات شخصی‌سازی‌شده
برنامه تمرینی
تمرین خصوصی با مربی
Trainer اختصاصی
مربی حرکات اصلاحی
ارزیابی اولیه و پایش پیشرفت
ارزیابی پزشکی
تشکیل پرونده
رژیم غذایی تخصصی
ماساژ
۱۰ خدمت تخصصی

چرا ویتال متفاوت است؟

۰۱

سلامت‌محور

ویتال صرفاً یک باشگاه ورزشی نیست؛ سلامت و کیفیت زندگی فرد در مرکز همه خدمات قرار دارد.

۰۲

شخصی‌سازی

شرایط، توانایی‌ها، محدودیت‌ها و اهداف هر فرد در طراحی مسیر منحصربه‌فرد او در نظر گرفته می‌شود.

۰۳

حضور متخصصان

امکان ارزیابی پزشکی، حرکات اصلاحی، برنامه تمرینی و تغذیه تخصصی در صورت نیاز.

۰۴

همراهی اختصاصی

در مسیر Premium، هر Client یک Trainer اختصاصی برای پیگیری و همراهی مستمر دارد.

۰۵

برای همه

از افراد سالم و ورزشکار تا میانسالان، سالمندان، افراد آسیب‌دیده و افرادی با محدودیت حرکتی.

۰۶

رفاه کامل

استخر، جکوزی، اتاق نمک، ماساژ، کافه تجربه ویتال به تمرین محدود نمی‌شود.

۰۷

خانواده‌محور

خدمات کودکان باعث می‌شود خانواده‌ها راحت‌تر زمانی برای سلامت خود داشته باشند.

۰۸

تنوع خدمات

تمرین، کلاس گروهی، خدمات آبی، دستگاه‌های تخصصی، ماساژ همه در یک مجموعه.

هدف ما ساختن محیطی است که افراد در آن نه‌تنها ورزش کنند، بلکه حرکت را بهتر بشناسند و سالم‌تر زندگی کنند.

مربیان و متخصصان

علی احمدی

مربی بدنسازی

مهسا کاظمی

مربی یوگا

دکتر رضا احمدی

پزشک ورزشی

دکتر سارا یوسفی

متخصص تغذیه

ماهد قربانی

مربی حرکات اصلاحی

نگار حسینی

مربی پیلاتس

کلاس‌هایی گروهی

TRX

تمرین با بند‌های معلق که کل بدن را درگیر می‌کند. مناسب برای تقویت قدرت و ثبات.

همه سطوح

بانجی

تمرین هوازی پرانرژی با طناب الاستیک. ترکیبی از حرکت، سرگرمی و تناسب اندام.

همه سطوح

فیتنس

کلاس‌های جامع تناسب اندام با تمرکز بر استقامت، قدرت و انعطاف.

همه سطوح

پیلاتس

تمرینات کنترل‌شده برای تقویت عمیق عضلات مرکزی، بهبود وضعیت و انعطاف.

همه سطوح

یوگا

ترکیب تنفس، تعادل و آگاهی ذهنی برای آرامش و سلامت جسم و روح.

همه سطوح

زومبا

تمرین هوازی با موسیقی شاد و پرانرژی. راهی مفرح برای چربی‌سوزی.

همه سطوح

Arial

یوگای هوایی با پارچه‌های معلق. ترکیب انعطاف، قدرت و زیبایی در هوا.

متوسط

Reformer

پیلاتس با دستگاه Reformer برای تمرین دقیق‌تر و اثربخش‌تر روی عضلات.

همه سطوح

امکان و خدمت رفاهی

استخر

جکوزی

اتاق نمک

تردمیل آبی

کافه و بوفه

ماساژ درمانی

دو سالن تمرین

فضای تمرین خصوصی

کلاس‌های گروهی

فضای کودکان

تنیس و پدل

تجهیزات تخصصی

دستگاه‌های سلامت

فضای اختصاصی

دو سالن مجزا برای آقایان و بانوان

فضای خصوصی و ایمن با تجهیزات کامل بدون تداخل، با حداکثر آرامش.

مسیر شما در ویتال

۰۱

ثبت‌نام

شروع عضویت و تکمیل اطلاعات

۰۲

ارزیابی اولیه

بررسی وضعیت بدنی و اهداف شما توسط متخصصان

۰۳

تعیین مسیر

برنامه‌ریزی اختصاصی توسط تیم متخصص

۰۴

شروع تمرین

تمرینات منظم با حمایت مربی

۰۵

پیگیری پیشرفت

ارزیابی‌های دوره‌ای و بهینه‌سازی برنامه

ویتال، همیشه همراه شما

با اپلیکیشن ویتال، تجربه سلامت و تناسب اندام خود را به سطحی جدید ببرید. برنامه‌های تمرینی اختصاصی، پیگیری هوشمند پیشرفت و ارتباط مستقیم با مربیان متخصص همه در یک پلتفرم یکپارچه.

  • برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده
  • پیگیری پیشرفت و گزارش‌ها
  • رزرو کلاس‌ها و خدمات
  • پرونده سلامت دیجیتال

سؤالات متداول

سؤال دیگری دارید؟ با ما در ارتباط باشید.

تماس با ما

ویتال یک مجموعه سلامت‌محور و آکادمی تخصصی حرکت، تمرین و تندرستی است که خدمات خود را برای افراد با شرایط و اهداف مختلف ارائه می‌دهد.

خیر. ویتال برای افراد عادی جامعه، افراد فعال، میانسالان، سالمندان و همچنین افرادی که با آسیب یا محدودیت‌های حرکتی مواجه هستند طراحی شده است.

بسته به نوع خدمات و شرایط فرد، امکان ارزیابی پزشکی و حرکتی وجود دارد و در موارد لازم، برنامه تخصصی متناسب با شرایط فرد طراحی می‌شود.

بله. در صورت انتخاب خدمات مربوط به برنامه تمرینی، برنامه متناسب با شرایط و اهداف فرد طراحی می‌شود.

Trainer اختصاصی فردی است که مسئول همراهی، پیگیری و نظارت مستمر بر روند تمرینی Client است.

بله. ویتال علاوه بر خدمات تخصصی، امکان استفاده از مجموعه برای تمرین عادی را نیز فراهم می‌کند.

بله، استفاده از استخر و جکوزی از امکانات مجموعه است و در برخی پکیج‌ها نیز ارائه می‌شود.

بله. کلاس‌هایی مانند TRX، بانجی، فیتنس، پیلاتس، یوگا، زومبا، Arial و Reformer ارائه می‌شوند.

بله. ویتال خدمات نگهداری کودکان، بازی و ورزش کودکان و کلاس نقاشی را ارائه می‌دهد.

بله، این خدمات به‌صورت جلسه‌ای و پکیجی قابل ارائه هستند.

هر روز از ساعت ۸ صبح تا ۱۱ شب.

تماس تلفنی۰۹۹۱۹۴۵۸۰۸۵
واتساپگفتگو در واتساپ

آدرس

قم، بلوار الغدیر، نبش کوچه ۳۵

ساعات کاری

۸ صبح تا ۱۱ شب — هر روز

مشاوره اولیه

کاملاً رایگان